Pokrzywa zwyczajna wydaje się zwykłym chwastem, który rośnie wszędzie. Jest ona jednak ziołem, które z racji swojego bogatego składu jest często wykorzystywane w medycynie alternatywnej oraz tradycyjnej.
Ekstrakt z pokrzywy zawiera: kwasy organiczne, alkaloidy, acetylocholinę, lecytynę, sterole, serotoninę, terpeny, antocyjany oraz witaminę B2, C, K i wapń, żelazo, krzem oraz magnez. To naprawdę długa lista składników, które mogą wpłynąć pozytywnie na stan zdrowia człowieka.
