W tym oleju dominują nienasycone kwasy tłuszczowe. Zawiera też fitosterole oraz witaminę A i E, które są łatwo rozpuszczalne w tłuszczach. W tym połączeniu są więc również łatwo przyswajalne.
Olej ten zawiera magnez i selen. Poprawiają one ukrwienie skóry oraz wykazują działanie antyoksydacyjne, które skutecznie walczy z oznakami starzenia się skóry. Olej nadaje się też do pielęgnacji włosów.